Resep rahasia sukses Cristiano Ronaldo, Lionel Messi, dan Karim Benzema? Makan rumput laut secara teratur.
Meski sudah memasuki usia 30-an, para superstar global masih berkembang di level tertinggi dalam dunia olahraga.
4
4
4
Ketiga pencetak gol bebas itu mungkin berada dalam kondisi yang lebih baik dibandingkan ketika mereka berusia 20-an.
Dan kesuksesan mereka di dalam dan di luar lapangan diyakini berkat menjadikan rumput laut sebagai makanan pokok mereka yang “super ketat” dan bergizi tinggi.
Demikian menurut surat kabar Spanyol Merek Dan Dunia olahragayang mengklaim ketiganya adalah pemakan makanan super secara teratur.
Rumput laut kaya akan Spirulina yang memiliki kandungan protein 70 persen dan kaya akan vitamin (A, B1, B2, C, D, E dan K).
Ia juga mengandung Chlorella, yang memiliki jumlah protein 60 persen yang “membantu memperlambat penuaan dan banyak lagi.”
Hal ini juga diduga “mempercepat metabolisme dan menghilangkan racun dari tubuh” pada tingkat yang lebih cepat daripada yang seharusnya.
Alberto Mastromatteo, koki pribadi para bintang di Spanyol, adalah pendukung besar konsumsi rumput laut.
Dia berkata tentang Spirulina dan Chlorella: “Mereka mengandung nilai gizi yang tinggi.
CARA MENDAPATKAN TARUHAN GRATIS PADA SEPAKBOLA
“Karena dengan jumlah sedikit Anda mendapatkan banyak protein nabati, yang disintesis oleh tubuh lebih baik dibandingkan protein hewani.
“Saya sangat percaya pada kekuatan nutrisi luar biasa dari mikroalga, sumber asam lemak tak jenuh ganda omega 3 yang tak tertandingi – dan lipid sehat lainnya –, vitamin, karotenoid, antioksidan, dll.
Itu sebabnya saya biasanya memasukkan spirulina dan chlorella ke dalam semua masakan saya.
Konsumsi rumput laut yang dilakukan Ronaldo, Messi, dan Benzema jelas memberikan efek yang diinginkan karena terus menggerogotinya di klub masing-masing.
Ronaldo mencetak 13 gol dalam 17 pertandingan untuk Al Nassr di Liga Pro Saudi.
Sementara itu, Messi sudah mencetak 20 gol di semua kompetisi musim ini, meski diperkirakan akan meninggalkan Paris pada akhir musim ini.
Penyerang Real Madrid Benzema adalah yang paling produktif dari ketiganya – mencetak 44 gol luar biasa dalam 46 penampilan di semua kompetisi untuk Los Blancos musim lalu. Tahun ini ia mencatatkan 29 pertandingan di semua kompetisi.
Jadi mungkin ada manfaatnya jika Anda menyantap rumput laut setiap kali makan.
